Для многих важнейшая цель — успех в жизни. Такая формулировка встречается очень часто, но не всегда очевидно, что за ней стоит. Каждый вкладывает в это понятие что-то свое. Кто-то — материальное благополучие, кто-то — творческую реализацию, другие — взаимную любовь и крепкую семью, а иные объединяют в этом понятии все вышеперечисленное. Отсутствие четкого и понятного определения часто становится причиной, что люди применяют к себе чужое представление. Это приводит к неудовлетворенности собственными достижениями и игнорированию успеха, которого человек уже достиг в своих начинаниях.

Критерии: что считать успехом и в чем он проявляется

Говоря строго, успех — это достижение поставленных целей и положительный результат любой деятельности. Иными словами, выполнив задачу в срок и в соответствии с заданием заказчика, уже достигаете успеха. Однако, конечно же, в широком смысле речь идет совсем не об этом.

Критерии оценки понятия зависят от контекста и точки зрения конкретного человека. Что для одного успех, для другого — неудача. Простейший пример — увольнение. В первом случае можно воспользоваться шансом и найти высокооплачиваемую работу в желаемой сфере. Это будет успехом. Во втором — можно дойти до глубокой депрессии и разувериться в собственных профессиональных навыках. 

Понятие успеха субъективно, и выделить безусловные составляющие практически невозможно. Необходимо учитывать мировоззрение человека, его жизненные приоритеты и интересы. Однако можно обозначить элементы, которые чаще всего входят в это понятие

  • дружная семья;
  • уважение окружающих;
  • быстрый карьерный рост;
  • удовольствие от профессиональной деятельности;
  • крепкое здоровье;
  • стабильность в финансовом плане, хорошие перспективы;
  • слава или известность и другие составляющие.

Успех может по-разному проявляться в различных сферах:

  • В сфере образования это может быть признание преподавателей, выраженное оценками, дипломами и медалями, личное развитие, познание нового, собственная удовлетворенность ученика от получения знаний.
  • В бизнесе понятие столь же многогранно. Это не только финансовые показатели, но и стабильность, достижение поставленных целей, крепкая репутация.
  • В науке успехом считают подтверждение теорий посредством экспериментов, в личностном плане может выражаться в признании сообществом, получении премий и грантов.

Сказать точно, в чем заключается успех в жизни и дать единый рецепт его достижения невозможно. Поэтому первый шаг на пути к нему — осознание собственных целей, желаний и стремлений.

Попробуй без оплаты

Факторы, оказывающие влияние на достижение успеха в жизни

Не все люди могут достичь желаемого и реализовать собственный потенциал в равной степени. Это связано как с тем, что каждый индивидуален и понятие реализации у каждого свое, так и с тем, что на достижение успеха оказывает влияние большое количество факторов.

К ним относятся:

  • Уровень дохода семьи. Он влияет на стартовые возможности человека. При высоком финансовом достатке родители могут обеспечить хорошее образование, организовать дополнительные секции и кружки для развития потенциала ребенка. Кому-то близкие родственники могут дать денег для начала собственного бизнеса или оказать помощь в поиске хорошей работы.
  • Социальный капитал. Подразумевает количество друзей и знакомых, которые способны оказать помощь в решении различных задач.
  • Интеллект в сочетании с личностными качествами. Для получения выгодных предложений важно не только иметь хорошее образование и профессиональные навыки, но и отличаться хорошими организаторскими и коммуникативными способностями.
  • Адекватная самооценка. Уверенный в себе человек соглашается на новые вызовы, но при этом не переоценивает свои возможности. Отсутствует патологический страх перед ошибками, а восстановление после неудач проходит быстрее.
  • Эмоциональная стабильность. Подразумевает устойчивость к стрессовым ситуациям, а также способность справляться с чувствами и реакциями. Такой человек способен принимать взвешенные и разумные решения, выдерживать вызовы судьбы, собственные ресурсы организма не тратить на борьбу со стрессом, что позволяет направить их в продуктивное русло.

И, конечно же, одна из важнейших составляющих успеха — удача. Без нее даже высокий уровень интеллекта и хороший стартовый капитал могут не принести желаемого результата. Удачливость можно развить: научиться видеть открывающиеся окна возможностей и пользоваться привлекательными шансами, а также быстро оценивать возможные риски.

Попробуй без оплаты

Качества, помогающие достичь успеха

Путь к успеху далеко не всегда прост и приятен даже при наличии крепкого фундамента и стартового трамплина. 

Факторы, способствующие достижению желаемого:

  • Постановка четкой цели и ясная мотивация. Понять, что необходимо для успеха в жизни, поможет осознание значения этого слова для конкретного человека. Эту задачу решают медитации, направленные на формирование осознанности. Взглянув на свои чувства и эмоции со стороны, можно понять, чего не хватает и в каком направлении необходимо двигаться.
  • Развитие профессиональных навыков и личных качеств. В зависимости от поставленной цели важно улучшать соответствующие параметры – проходить курсы повышения квалификации, изучать новую информацию, если успех лежит в профессиональной плоскости. Если в личной — улучшать коммуникативные навыки, работать над преодолением страхов и решать другие проблемы, препятствующие достижению желаемого.
  • Планирование и организация. Определив цель, нужно разбить ее на мелкие и достижимые задачи, наметить шаги, которые необходимо совершить, и отмечать собственный прогресс.
  • Развитие ответственности и настойчивости. Эти качества необходимы, чтобы добиваться желаемого даже при столкновении с трудностями на начальных этапах, а также, чтобы трезво оценивать результаты своих действий и выносить полезную информацию из неудач.

Один из важнейших факторов, оказывающих влияние на достижение успеха — равномерное развитие. Профессиональной и личной сферы, физического и психологического здоровья. Достичь его проще всего при организованном распорядке дня и здоровом образе жизни. В это понятие входит правильное питание, которое поддерживает иммунитет, и необходимый уровень физической активности, а также забота о своем психоэмоциональном состоянии – раннее выявление стресс-факторов и их устранение.

Неудовлетворенность успехом

Многие люди недовольны своим статусом. При этом со стороны может казаться, что о большем и мечтать нельзя. Хорошая работа, стабильная зарплата, атрибуты роскоши — в глазах окружающих именно эти факторы могут выступать в качестве критериев оценки успеха. Однако сам человек при этом остается несчастным.

Причины, по которым возникает неудовлетворенность:

  • Разница между личным представлением об успехе и восприятием окружения. Например, близкие считают, что главное — обзавестись семьей и детьми, а человеку ближе профессиональный рост. При давлении извне трудно получить полноценное удовлетворение от собственных достижений.
  • Низкая самооценка или синдром самозванца. Эти факторы не всегда идут рука об руку, но проявляются в контексте успеха одинаково – человек склонен преуменьшать личные заслуги и не считает себя успешным.
  • Перфекционизм. Идеала не существует и добиться его невозможно. Человек, склонный к перфекционизму, не может получить удовлетворения от результата, так как его цель изначально недостижима.

Нередко неудовлетворенность возникает, когда не осознаем себя успешными. Отсутствие четкой цели или сформированного представления об успешности, подмена собственных желаний чужими — все это может привести к развитию такого состояния. Чтобы исправить ситуацию, важно разобраться в себе и понять, чего ждем от жизни. В этом помогают как сеансы психотерапевта, так и ежедневные медитации осознанности.

Начните пробный период без оплаты

Заключение

Понятие успеха для каждого человека индивидуально. Как индивидуальны цели, стремления, мечты, ценности и интересы. Определить их не так просто. Многие принимают за собственные желания установки родителей, кто-то ориентируется на друзей или коллег, иные — на известных авторитетных личностей. Собственный успех и реализация неотделимы от осознанности по отношению к себе.

Сервис Prosto разработал множество курсов ежедневных медитаций. Практика не занимает много времени: одно занятие длится до 15 минут. Это особенно удобно для новичков: нужно лишь следовать простым инструкциям, текст которых читают известные актеры. Внимательное изучение собственных эмоций и чувств позволит понять, к чему необходимо стремиться и в чем выражается успех в конкретном случае.

Получить бесплатный доступ ко всем курсам на неделю можно по специальной ссылке.